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Adopter un nouveau rythme de vie plus sain . . .

En deux ans, j’ai perdu près de 12 […]

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15 commentaires sur Adopter un nouveau rythme de vie plus sain . . . 8 ans ago

Dounia-Joy

Bretonne, la trentaine. Écrivain à ses heures perdues. Amatrice de séries TV et dévoreuse de livres en tous genres. A la recherche du bonheur. Une blogueuse "humeurs", au gré de ses coups de gueule et coups de cœur !

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Badge Lecteur professionnel

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Hello #booksta!​​​​​​​​ Aujourd'hu Hello #booksta!​​​​​​​​ Aujourd'hui je vous parle d'un #servicepresse reçu par l'auteure @carollbeaudroit. Il s'agit de son second roman Sugar baby love. ​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #résumé​​​​​​​​ Vivre uniquement le moment présent ! Telle est la philosophie de vie que Béatrice applique depuis toujours. Pourtant, derrière cet adage bienveillant se cache un profond déni qu’une séance d’hypnose va faire resurgir. Béatrice souffre d’amnésie traumatique suite à une tragédie vécue à sept ans… Un évènement qui pourrait être à l’origine d’une addiction qu’elle nomme sa «part sombre». Pour comprendre ce qui s’est passé et les conséquences qui en ont découlé, elle n’aura d’autre choix que de retourner sur les lieux de son enfance. De confessions en résurgences, le puzzle va se reconstituer. Mais ce qu’elle va découvrir est à mille lieues ce qu’elle aurait pu imaginer.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #avis​​​​​​​​ Une belle plume ! J'ai eu l'impression de lire une autobiographie tellement c'est fluide. La plume est parfois poétique, parfois dramatique. Au fil de ma lecture, je me sens de plus en plus mal à l'aise, je sens qu'un terrible drame entoure la mort de son père.​​​​​​​​ Béatrice a enfoui son passé. Après une séance d'hypnose, des souvenirs lointains concernant la mort de son père vont revenir à la surface. On navigue entre réelles réminiscences et construction de souvenirs.​​​​​​​​ Elle va alors retourner sur les lieux de son enfance et rencontre les personnes qu'elle côtoyait à l'époque. L'auteure réussit à nous questionner en même temps que Béatrice. On se met à chercher. L'auteure parvient à nous transmettre l'émotion. On a peur, on est impatient de connaître la vérité et on sent qu'elle ne va pas nous plaire.​​​​​​​​ Les thèmes de l'amnésie, du traumatisme et du refoulement sont parfaitement abordés. Une fois la vérité en poche, est-on vraiment soulagé ?​​​​​​​​ #bookstagram #bookstagramfrance #booksaddict #bookslover #carollbeaudroit #thrillerpsychologique #instabooks #books #bookinsta
Hello #booksta!​​​​​​​​ Je vous pa Hello #booksta!​​​​​​​​ Je vous partage mon avis sur #lasdecoeur de @morganemoncomble paru aux éditions @hugonewromance.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #résumé​​​​​​​​ S'il y a bien une chose que Rose et Levi ont en commun, autre qu'un passé sombre, c'est le poker. Elle est née avec un don. Il a passé sa vie à dépouiller les casinos du monde pour devenir le meilleur. Un seul obstacle devant lui, Tito Ferragni. Si son honneur lui a jusqu'ici évité de révéler au public les nombreuses tricheries de Tito, Levi refuse de se laisser faire plus longtemps.​​​​​​​​ Cette année, un seul homme remportera le Tournoi Mondial de Poker, ce sera lui. Il fait appel à Rose, un détecteur de mensonges sur pattes en recherche d'argent facile. Capable d'affirmer qui bluffe et qui dit la vérité, elle accepte de devenir son arme secrète. Mais si Levi refuse de se laisser distraire par l'attirance qu'il ressent envers elle, Rose compte bien lui rendre la tâche difficile. Entre vengeance, mensonges et secrets, tout devient possible à Las Vegas...​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #avis​​​​​​​​ J'ai adoré ce roman. On y suit Levi et Rose qui sont deux personnages torturés au passé difficile. Levi est manipulateur. Au poker, c'est l'un des meilleurs. ​​​​​​​​ L'auteure a réussi à mettre en place un univers autour du poker très réaliste. J'ai été bluffée par les connaissances. L'univers est très bien traité et Rose et Levi ont une psychologie bien développés, cachant tous les deux des secrets à l'autre. ​​​​​​​​ L'auteure réussi à nous prendre par surprise à chaque révélation et à nous manipuler. Tous les deux ont eu un père absent, ce qui les rapproche.​​​​​​​​ Les deux sont très bons acteurs, sans doute pour ça qu'ils sont doués au poker ! ​​​​​​​​ J'ai beaucoup aimé le fait que la romance prenne son temps. Les personnages sont attachants. L'amitié est bien traitée. J'ai aimé leurs relations.​​​​​​​​ #bookstagram #bookstagramfrance #booksaddict #bookslover #romance #newromance #hugonewromance #morganemoncomble #newadult #poker #casino
Hello #booksta ! Comme convenu pour fêter les 50 Hello #booksta ! Comme convenu pour fêter les 500 abonnés, voici un nouveau #concours. Merci à @lily_arnould_ @anouk_langel_auteure et @mimyyzshop qui ont gentillement accepté d'être partenaires avec moi pour ce concours. J'ai voulu contenter ceux et celles qui me suivent également pour les mangas ! 5 gagnants potentiels ! Lots à gagner (swippez si vous voulez voir les images!) : - Lot 1 : "Hide Out" de @lily_arnould_ , broché et dédicacé accompagné de son marque-page et d'une petite carte (offert par l'auteure). - Lot 2 : le manga one shot "Alter ego" des Editions Glenat (offert par mes soins). - Lot 3 : Le manga "Mon ex", série en deux tomes aux éditions Kana (offert par mes soins). - Lot 4 : le broché "Andie" de @anouk_langel_auteure (offert par l'auteure) - Lot 5 : Une création de la boutique de @mimyyzshop au choix (offert par la boutique) ainsi qu'un chèque-cadeau Amazon d'une valeur de 10 euros (offert par mes soins). Pour participer : - Etre abonné à mon compte et celui des auteurs et partenaires participants et le rester, - Aimer cette publication ainsi que mes 5 dernières publications, - Commenter un invitant au moins deux amis (avec un minimum de politesse svp!) et en m'indiquant pour quel(s) lot(s) vous souhaitez participer (ça peut être 1 seul ou tous), - Partager le concours en story pendant 24h et en m'identifiant (preuve en mp si compte privé). Fin du concours : lundi 7 mars à 23h59. Votre participation sera validée par MP. Si toutefois vous constatez que vous n'avez pas reçu de MP et que vous remplissez toutes les conditions, n'hésitez pas à me contacter. Le tirage au sort (un par lot) aura lieu le jour suivant. Les gagnants seront mentionnés en story et en MP. #bookstagram #bookstagramfrance #concours #concourslivresque #instabook #instalivres #livresàgagner #concoursinstagram #concoursinsta #concoursbookstagram #concoursbooksta #jeuxconcours #jeuconcours #bonnechance #manga #mangagram #mangastagram #mangaconcours #concoursmanga
Hello #booksta!​​​​​​​​ Aujourd'hu Hello #booksta!​​​​​​​​ Aujourd'hui, je vais vous parler de Wounded souls reçu en #servicepresse par l'auteure @emmanuelle.tz.auteure.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #résumé​​​​​​​​ Garde du corps d’un chanteur à la renommée internationale, Baé a une nouvelle mission : protéger la sœur d’un ami, victime de harcèlement. Pour lui, il ne s’agit que d’un nouveau job, rien de plus.​​​​​​​​ Moon, chanteuse dans un groupe de rock, ne pense qu’à donner des concerts et faire la fête pour oublier son passé. Têtue et borderline, la jeune femme aime vivre sa vie comme bon lui semble. Quand son frère lui impose la présence d’un garde du corps, elle est loin d’être ravie et décide de lui rendre la vie impossible.​​​​​​​​ Mais très vite, Baé va comprendre que derrière son apparence de rebelle se cache une femme meurtrie. Et cette souffrance ne lui est pas inconnue.​​​​​​​​ Deux êtres qui affrontent leurs démons intérieurs. Et si, ensemble, ils pouvaient panser les blessures du passé ?​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #avis​​​​​​​​ Un enemy to lover, et une romance qui prend son temps ! De beaux thèmes abordés tels le pardon, la rédemption, la reconstruction, la seconde chance qui en font des personnages profonds et attachants. Au début, Moon est insupportable. Je la trouve puérile, capricieuse et elle agit comme une enfant. Elle ne prend pas la mesure du danger concernant son fan détraqué et le fait payer au garde du corps. ​​​​​​​​ On se rend vite compte qu'elle porte un masque et croit mériter ce qui lui arrive. Elle culpabilise pour un événement passé et se réfugie un peu trop souvent dans l'alcool pour oublier. Il découvre vite qui elle est sous ce masque. Ils ont ce point en commun de la culpabilité de ne pas avoir su protéger un être aimé. Fermé au début, il va peu à peu briser ses chaînes aussi ! Quand au harceleur, l'auteure a réussi à me surprendre jusqu'au bout sur son identité ! ​​​​​​​​ #bookstagram #bookstagramfrance #booksaddict #bookslover #romance #newromance #newadult #woundedsouls
Hello #booksta!​​​​​​​​ Aujourd'hu Hello #booksta!​​​​​​​​ Aujourd'hui, je vous parle d'un #servicepresse reçu par mon partenariat avec @shingfoo, il s'agit de Bad devils de @author.millie.brooks qui sort aujourd'hui.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #résumé​​​​​​​​ Kaylee vient de recevoir une proposition qu’elle ne peut refuser. Si elle veut fuir son boulot dans ce bar sordide où l’ambiance est nocive, elle doit sauter sur cette occasion ! Suivre le groupe de rock mondialement connu, les Hot Devils, dans sa tournée européenne pour jouer les baby-sitters. ​​​​​​​​ Problème : son ex, le batteur du groupe… Il la déteste ! Elle ne voit pas comment cela pourrait changer, vu la façon dont elle a interrompu leur relation sans même une explication.​​​​​​​​ Ethan va faire de sa vie un enfer. Son caractère de musicien rebelle ne va d’ailleurs pas améliorer les choses !​​​​​​​​ La cohabitation risque bien de devenir éprouvante… surtout avec une telle proximité. Mais elle n’a pas d'autre choix que d’affronter ses démons. Que la tournée commence, advienne que pourra !​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #avis​​​​​​​​ La lecture est fluide et addictive. Les chapitres défilent vite mais j'ai trouvé les personnages beaucoup trop similaires à ceux de Hot Devils.​​​​​​​​ Dans les dialogues et aussi dans les caractères. Nous sommes sur une fille similaire à Amy et un garçon similaire à Emery.​​​​​​​​ Ethan consomme les drogues et les filles. Il ne souhaite pas se poser et on devine qu'il a vécu une rupture difficile.​​​​​​​​ Kaylee est une fille dévouée à sa mère qui taffe en tant que serveuse pour l'aider financièrement.​​​​​​​​ Accessoirement, c'est l'ex d'Ethan et elle l'a jeté comme une merde alors les retrouvailles sont plutôt mouvementées. Les répliques sont cinglantes. Encore une fois les scènes de sexe m'ont parfois un peu dérangée, bien que moins crues. Mais j'ai préféré ce couple. ​​​​​​​​ #bookstagram #bookstagramfrance #milliebrooks #shingfoo #lovebooks #romance #newromance #bookslover #booksaddict #books #baddevils #books
Hello #booksta!​​​​​​​​ Aujourd'hu Hello #booksta!​​​​​​​​ Aujourd'hui, je vous parle d'un #servicepresse reçu par partenariat avec @shingfoo, Hot devils de @author.millie.brooks.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #résumé​​​​​​​​ Amy endure les suites de sa rupture. Malgré le soutien d'Angy, sa meilleure amie et Jeff son colocataire, difficile de remonter la pente. ​​​​​​​​ Elle décide d'accepter une sortie pour une soirée. Un concert qui risque de changer le cours de sa vie.​​​​​​​​ Emery est le chanteur des Hot Devils. Son lourd passé le hante, il concentre son attention sur sa carrière et son groupe pour vivre de sa passion.​​​​​​​​ Quand il croise la route de la jeune femme, il ne peut s’en empêcher. Il lui faut une nuit avec elle, une seule ! Une nuit impossible à obtenir, même pour quelqu’un qui adore les défis...​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #avis ​​​​​​​​ Une romance enemies to lovers haute en séduction ! Amy a été trompée par son ancien petit ami et peine à refaire confiance. Elle se morfond et ses amis essayent de la pousser à ressortir. ​​​​​​​​ Emery est un écorché vif qui cumule les plans culs. On se rend compte qu'il a souffert mais a du mal à se dévoiler. Nous avons les deux points de vue. ​​​​​​​​ C'est électrique entre eux dès le début. Entre exaspération, séduction, tension, ils ne se rendent pas compte que leur attraction va au-delà d'un simple désir sexuel. Heureusement que leurs amis sont là pour leur en faire prendre conscience. ​​​​​​​​ Les répliques sont parfois hilarantes, ils se cherchent tels chien et chat. Ils vont s'aider mutuellement à reprendre confiance. Elle va se montrer encore plus audacieuse et entreprenante à ses côtes. Elle garde son mauvais caractère et ils aiment se taquiner. Deux caractères au tempérament de feu et de belles amitiés ! Le seul point négatif pour moi aura été les scènes de sexe vulgaires et trop récurrentes à mon goût.​​​​​​​​ #bookstagram #bookstagramfrance #milliebrooks #shingfoo #lovebooks #romance #newromance #bookslover #booksaddict #books #enemiestolovers #hotdevils
Hello #booksta!​​​​​​​​ Aujourd'hu Hello #booksta!​​​​​​​​ Aujourd'hui, je vous retrouve pour vous partager mon avis sur Pour me guérir, elle devait mourir de @sophiewaxin que l'auteure m'a transmis en #servicepresse.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #résumé​​​​​​​​ Loin d’être épargnée par la vie, Sophie enchaîne les épreuves. Entre ses responsabilités de mère et d’épouse, ses drames familiaux et sa maladie, la jeune femme parvient avec peine à garder la tête hors de l’eau.​​​​​​​​ Lorsque le verdict sur l’état de santé de sa mère tombe, c’est la goutte de trop. Une tumeur… Rien n’aurait pu la préparer à devoir faire face, une nouvelle fois, à la perte d’un être aimé. Bien décidée à la soutenir et à l’accompagner jusqu’au bout, commence alors un combat perdu d’avance…​​​​​​​​ Mais quand Sophie ne peut tenir la promesse faite à sa défunte mère, tout s’écroule ! Comment pourrait-elle se le pardonner ? Rongée par la culpabilité, elle prend alors la décision de consulter une voyante. Et si la mort n’était pas la fin ?​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #avis​​​​​​​​ Ce roman traite avec justesse la mort, l'accompagnement, les moments de colère et de méchanceté qui peut en découler. C'est une autobiographie et Sophie parle librement de la vie après la mort avec ses enfants après la mort de sa mère. Elle croit aux signes que lui envoie sa mère depuis l'au-delà. Elle est persuadée d'avoir pour mission de vie d'aider les gens atteints de sa maladie "ataxie de Friedreich". ​​​​​​​​ Sophie se reconcilie avec sa maladie, persuadée que cela fait partie de sa mission de vie. Sa mission de vie est de se reconnecter à son être et cela peut passé par un choc émotionnel.​​​​​​​​ Ce roman prouve que l'on peut se montrer battante même lorsque tout s'effondre autour de soi et apprend la résilience. ​​​​​​​​ #bookstagram #bookstagramfrance #booksaddict #bookslover #sophiewaxin #books #jaimelire #litterature #autobiographie #resilience #passionbooks #read #reader #reading #instabooks #lovebooks #reader #reading #lovebooks #lovereading #autoedition #roman
Hello #booksta !​​​​​​​​ Aujourd'h Hello #booksta !​​​​​​​​ Aujourd'hui, je vous retrouve pour vous partager mon avis sur le tome 7 du manga Les carnets de l'apothicaire paru aux éditions @ki_oon_editions.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #résumé ​​​​​​​​ Tandis que Mao Mao continue d'enquêter sur diverses affaires suspectes, la voilà qui finit par se demander si toutes ne seraient pas liées. En effet, quelqu'un semble agir dans le plus grand secret afin de parvenir à un but précis...​​​​​​​​ Grâce à sa vivacité d'esprit, la jeune fille comprend très vite que les accidents des derniers mois étaient en réalité des crimes destinés à atteindre une personne de haut rang. Elle se rend alors sur place au péril de sa vie et réussit à sauver in extremis la cible du meurtre... qui n'était autre que Jinshi !​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #avis​​​​​​​​ Mao Mao est captivante. Son intelligence continue à nous bluffer. Ce tome est plus calme que le précédent mais nous révèle toujours des petites choses. Beaucoup de savoir sur les plantes et leurs vertus qui sont intéressants à connaître.​​​​​​​​ Les dessins sont toujours aussi beaux et j'aime à m'attarder admirer la beauté des détails. Nous en apprenons plus sur les personnages secondaires du palais.​​​​​​​​ Mao a toujours de la répartie et c'est toujours aussi drôle à voir. Il reste encore beaucoup de mystères à éclaircir. Toutes les affaires que Mao a élucidé jusqu'ici convergent vers l'affaire principale concernant Jinshi, autour duquel il reste encore beaucoup de choses à éclaircir. Même si on a de plus en plus d'indices sur ce personnage. Le manga réussit à nous tenir en haleine.​​​​​​​​ #bookstagram #bookstagramfrance #mangastagram #mangagram #seinen #mangaseinen #seinenmanga #lescarnetsdelapothicaire #kiooneditions #otaku #instamanga #instalivres #jaimelire #manga #japan #lovejapan #instabooks #instalivres #instamanga
Hello #booksta ! Aujourd'hui, je vais vous parler Hello #booksta ! Aujourd'hui, je vais vous parler d'un #servicepresse obtenu par @alicenevoso_auteure. #résumé Lola est professeur de danse. Le jour où, victime d'un accident, elle se met à boiter et ne peut plus assurer ses cours. Elle passe sa vie sur son canapé à se morfondre. Lui apparaît Camille, prof de latin-grec. Camille est morte il y a deux jours, et ne peut se résoudre à disparaître sans transmettre ses valeurs à ses enfants. Camille va alors proposer un pacte à Lola. Lola va devoir s’adapter au mari de Camille. Mais elle va aussi faire la connaissance de Giulia, une extravagante quinquagénaire venant d’être larguée, d’Alexis, un beau brun intello aux yeux clairs et d’Inès, jeune danseuse urbaine au talent fou. Lola va-t-elle réussir à faire taire ses pulsions d’autodestruction, et à comprendre qu’elle a encore des choses à donner au monde ? #avis La plume est fluide et addictive. J'étais sceptique sur l'apparition du fantôme mais c'est bien amené et drôle. J'ai adoré les répliques entre Lola et Camille, au caractère et à la personnalité très différente. Grâce à Camille, Lola va peu à peu se rouvrir au monde et reprendre goût à la vie. Ce roman nous montre que malgré les difficultés de la vie, il faut toujours voir le positif et garder espoir que les choses s'arrangent. J'ai aimé suivre l'évolution de Lola dans le cheminement intérieur qui la ramène à la joie de vivre. Les personnages sont attachants et vont me manquer., même Camille qui paraît très détestable au début. Lola, elle paraît centrée sur elle-même mais la rencontre avec Camille va changer sa vision des choses. Tout est traité de manière juste et délicate. Les thèmes de la dépression, la mort, la reconstruction, l'amitié, l'entraide et l'amour sont parfaitement abordés. Un #feelgood sans faute ! #bookstagram #bookstagramfrance #bookslover #booksaddict #passionbooks
Hello #booksta ! ​​​​​​​​ Aujourd' Hello #booksta ! ​​​​​​​​ Aujourd'hui, je vais vous parler du manga #bloodlinesymphony qui est paru aux @editions_h2t.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #résumé​​​​​​​​ Amelia, 16 ans, vit loin de sa famille. C'est une jeune fille timide, régulièrement harcelée et victime de brimades infligées par les autres filles de l'institut où elle étudie. Dès qu'elle le peut, Amelia trouve refuge dans une vieille et rustique bibliothèque, où elle passe ses après-midi à lire jusqu'à la tombée de la nuit. Un jour Amelia remarque une salle à l'écart qui attise sa curiosité. D'abord réticent à l'idée de la laisser entrer, le bibliothécaire finit par céder sous l'injonction d'une énigmatique jeune femme. Amelia y découvrira d'étranges ouvrages traitant d'arts occultes, faisant mention d'un mystérieux talisman qui ressemble au médaillon qu'elle porte depuis petite.​​​​​​​​ ​​​​​​​​ #avis​​​​​​​​ Les planches sont sublimes et obscures tellement elles sont sombres, dark et parfois bien sanglantes. Rapidement, j'ai été happée par l'histoire qui renferme tellement de mystères que je voulais connaître la fin. J'ai terminé les deux tomes en à peine quelques heures. ​​​​​​​​ Le scénario est intrigant et le style graphique plaisant à admirer. Avec des flash-back qui nous glanent des informations sur les différents personnages, nous en apprenons plus sur ce monde dont Amelia fait désormais partie.​​​​​​​​ La fin est ouverte malgré que la série soit terminée en deux tomes. C'est une histoire de vampires qui ne ressemblent à aucune autre, on est loin de la romance vampirique pour ado, ici l'histoire est bien plus sombre et cinglante.​​​​​​​​ Les personnages ont tous un côté mystérieux que l'on cherche à percer à jour. ​​ Et toi, l'as-tu lu ? Qu'en as-tu pensé ?​​​​​​​​ #bookstagram #bookstagramfrance #mangastagram #mangagram #otaku #editionsh2t #seinen #mangaseinen #mangalove
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