rééquilibrage alimentaire

Les articles sur l’acceptation de soi et de son corps me désespèrent…

L'autre jour, je lisais cet excellent article de Fuite en avant, qui exposait que s'accepter, ce n'était pas si simple…

7 ans ago

Lettre à ma graisse perdue . . .

Je ne m'étais pas vraiment rendu compte de ton installation chez moi. Quand j'étais gamine, on ne se connaissait pas.…

8 ans ago

Toujours trop, jamais assez . . .

J'en ai marre des gens qui passent leur vie à juger les autres. A parler sans savoir et à penser…

9 ans ago

Non, je ne suis pas devenue trop maigre . . . !

L'autre jour, une personne m'a fait une réflexion que je n'ai pas du tout appréciée. Le fait est que depuis…

9 ans ago

Perdre du poids quand on a pris de mauvaises habitudes alimentaires . . .

Je voulais compléter un peu mon article posté hier (clique ici si tu ne l'as pas lu!). Je parlais de…

9 ans ago

Apprendre à avoir une vie plus saine !

Je n'ai jamais appris à cuisiner. C'est tout juste si je ne rate pas la cuisson des pâtes. Je vis…

9 ans ago

Adieu taille 42 ! Ma transformation physique et moi

Le 03 avril 2014, je vous écrivais cet article. Je pesais alors 72 kilos après avoir perdu et puis repris…

9 ans ago

Adopter un nouveau rythme de vie plus sain . . .

En deux ans, j'ai perdu près de 12 kilos. Fin décembre 2012, je pesais 75 Kilos. Pour 1m57, il faut…

10 ans ago