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De la dangerosité de vouloir mincir à tout prix . . .
La publicité, la société de consommation poussent à la minceur à tout prix. Les magazines vendent du rêve. Certaines publicités me mettent complètement hors de moi. Je ne sais pas comment on peut…
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Apprendre à avoir une vie plus saine !
Je n’ai jamais appris à cuisiner. C’est tout juste si je ne rate pas la cuisson des pâtes. Je vis avec maman qui me fait de bons petits plats mais même lorsque je…
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Adopter un nouveau rythme de vie plus sain . . .
En deux ans, j’ai perdu près de 12 kilos. Fin décembre 2012, je pesais 75 Kilos. Pour 1m57, il faut le préciser. Je sortais d’une relation d’un an de vie de couple avec…